Pollo rostizado con verduras y frijoles
Pollo rostizado con espárragos y frijoles cannellini. 43 g de proteína, bajo en grasa.
361 kcal
P 43.0 g
C 27.0 g
G 12.0 g
⏱ 45 min
4 porciones
Ingredientes
- 600.0 g Pechuga de pollo
- 200.0 g Espárragos
- 200.0 g Frijoles cannellini
- 2.0 piezas Zanahoria
- 10.0 ml Aceite de oliva
- 3.0 g Romero fresco
- 3.0 g Tomillo fresco
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 200 °C. 2. Sazona el pollo con sal, pimienta, romero y tomillo. 3. Coloca el pollo en una bandeja con espárragos, zanahorias y frijoles. 4. Rocía con aceite de oliva. Hornea 35 min. Sirve caliente.